Sebilangan kanak-kanak tidur dengan teruk: proses tertidur lama, dan kualiti tidurnya buruk. Penggunaan kebanyakan ubat penenang asal sintetik dikontraindikasikan, tetapi tidak ada yang membatalkan rawatan herba dan cara lain untuk memperbaiki tidur. Tetapi jika kanak-kanak itu mempunyai alahan, maka lebih baik berunding dengan pakar dan kemudian meneruskan prosedurnya.
Arahan
Langkah 1
Lebih kerap, masalah dengan tidur muncul pada anak-anak yang tidak mempunyai rutin harian. Cuba berjaga dan tidur. Untuk menstabilkan tidur dengan cara ini, letakkan bayi anda tidur pada masa yang sama. Selepas jangka masa yang singkat, tidur akan kembali normal dan kualitinya agak meningkat.
Langkah 2
Sekiranya ini tidak membantu, perhatikan anak dan perhatikan dalam keadaan apa dia terlelap dengan teruk. Sebilangan kanak-kanak, setelah bekerja berlebihan, tidak dapat tidur. Jangan bermain permainan aktif dengan bayi anda pada waktu petang. Sekiranya kaedah ini membantu anda, ikuti peraturan mudah ini dan semuanya akan baik-baik saja.
Langkah 3
Produk mandian bayi khas dijual, yang mengandungi minyak pati dengan kesan menenangkan. Mandi bayi anda dengan air suam sebelum tidur menggunakan gel mandian khas dan mandi mandian. Tidur kembali normal dalam 7-10 hari dengan penggunaan dana ini secara berkala.
Langkah 4
Sekiranya tidur tidak dinormalkan oleh ubat asas, berikan ubat penenang herba kepada anak anda. Akar Valerian dan motherwort sesuai, anda boleh membeli sirap siap pakai di farmasi. Tetapi, anda tidak boleh memberikan ubat seperti itu kepada bayi tanpa berunding dengan pakar pediatrik. Sekiranya doktor memberi anda arahan yang sesuai, jangan mengharapkan hasil yang signifikan pada hari yang sama, ramuan herba sangat lambat untuk bertindak. Selepas 15-20 hari, perhatikan anak, jika tidak ada peningkatan, ini harus diperhatikan.
Langkah 5
Apabila semuanya gagal, berjumpa dengan pakar psikiatri. Ini tidak boleh menakutkan anda, banyak bayi dilahirkan dengan sedikit penyimpangan dalam fungsi sistem saraf. Masalah sering timbul kerana ekologi, pemakanan dan gaya hidup ibu bapa yang buruk. Selepas diagnosis dan ujian, bayi anda akan diberi ubat yang akan membetulkan tidur. Sekiranya kanak-kanak diberi rawatan, ini tidak bermakna dia tidak sihat atau mengalami masalah mental, ia hanya mengalami kerosakan pada sistem saraf. Dalam masa terdekat, tidur bayi akan kembali normal.
