Perkembangan bayi yang sihat sepenuhnya bergantung pada tidur yang betul. Di samping itu, ini adalah satu-satunya peluang untuk ibu bapa berehat dari hari yang sukar di tempat kerja. Apa yang perlu dilakukan agar bayi tidur nyenyak, dan dia tidak bangun setiap jam?
Arahan
Langkah 1
Anak-anak kecil bangun pada waktu malam hanya untuk makan. Dan semakin muda anaknya, semakin pendek selang makan untuknya. Sekiranya anak anda bangun hanya untuk makanan dan, setelah memuaskan rasa laparnya, terus tidur lebih jauh, ini bermakna semuanya baik-baik saja dan tidak ada yang perlu dibimbangkan.
Langkah 2
Tetapi ketika bayi, setelah makan, terus menangis, maka kemungkinan besar dia mengalami kesakitan atau takut akan sesuatu. Ini terutamanya disebabkan oleh gas kolik atau usus. Dalam kes ini, air dill atau persediaan khas (espumisan, cuplaton, dan sebagainya) akan membantu dengan baik. Sangat tidak diingini mengambil ubat ini tanpa preskripsi doktor, oleh itu, sebelum menetapkan rawatan diri, anda harus berjumpa dengan pakar pediatrik anda, yang akan dapat mendiagnosis dan memilih rejimen rawatan yang mencukupi.
Langkah 3
Dingin atau panas, lampin basah, tempat tidur yang tidak selesa, atau tumbuh gigi adalah penyebab biasa kurang tidur bayi.
Langkah 4
Kanak-kanak yang lebih tua mula menyedari apa yang berlaku di sekeliling mereka. Sejak saat itu, aktiviti mental mereka sudah boleh mempengaruhi tidur mereka, iaitu emosi atau pengalaman yang kuat dapat menyebabkan tidur yang buruk. Untuk mengelakkan pengaruhnya terhadap tidur anak, selewat-lewatnya tiga atau empat jam sebelum tidur, ada baiknya mengecualikan semua permainan luar dan tekanan emosi yang kuat (positif dan negatif).
Langkah 5
Seperti yang anda benci bangun pada waktu malam, bayi di bawah usia tiga bulan tidak akan dapat menahan selang makan selama lebih dari enam jam. Oleh itu, anda masih harus bangun pada waktu malam untuk memberi makan kepadanya. Tetapi sudah hampir empat bulan selepas kelahiran, walaupun tempoh tidur anak tidak akan berubah, sebahagian besar waktu tidur akan jatuh pada waktu malam.
Langkah 6
Perlu diingat bahawa jika bayi menggigil semasa tidur atau terjaga untuk waktu yang singkat, tetapi segera setelah itu tertidur, maka ini bukan patologi.
Langkah 7
Selalunya, bayi, setelah lapan atau sembilan bulan hidup, secara praktikal berhenti bangun pada waktu malam untuk memberi makan, tetapi ini tidak berlaku pada semua orang. Sebilangan kanak-kanak masih terus makan pada waktu malam, kadang-kadang bahkan hingga satu tahun atau lebih, walaupun mereka tidak memerlukannya sama sekali.
Langkah 8
Ia juga berlaku bahawa seorang anak mungkin terbangun dari kenyataan bahawa dia takut tidur sendiri (ini berlaku terutamanya ketika anak itu terbiasa tidur dengan ibu bapanya). Oleh itu, untuk menyapihnya, anda harus selalu membawanya tidur di tempat tidur peribadinya, yang akan terletak di sebelah tempat tidur anda. Setiap hari, cuba mendorongnya lebih jauh ke arah bilik kanak-kanak.
