Pematangan telur di folikel ovari berlaku pada pertengahan kitaran. Selepas ovulasi - keluarnya sel pembiakan wanita ke rongga perut - saat yang paling baik untuk mengandung anak datang. Tetapi perlu diingat bahawa telur yang matang tetap boleh bertahan tidak lebih dari 36 jam.
Dua jalur ujian kehamilan adalah keinginan setiap pasangan yang memutuskan untuk mempunyai bayi. Namun, dalam kes ini, keinginan sahaja tidak mencukupi, anda perlu mengetahui beberapa kehalusan konsepsi.
Permulaan kehamilan hanya mungkin berlaku ketika sperma memenuhi telur. Dan jika jangka hayat sel pembiakan lelaki mencapai tujuh hari, maka pada wanita tempoh ini dikurangkan menjadi 32, atau bahkan menjadi 16 jam.
Perlu difahami bahawa penghitungan jam hidup telur bermula sejurus selepas ovulasi - proses fisiologi di mana folikel dewasa yang matang pecah di ovari, dan telur keluar dari dalamnya ke rongga perut.
Perlu diingat bahawa dua ovulasi sebulan hampir tidak pernah berlaku.
Sekiranya persenyawaan tidak berlaku dalam masa 16-32 jam setelah pembebasan telur dari folikel, maka sel pembiakan wanita di bawah pengaruh hormon progesteron akan dilepaskan semasa haid.
Oleh itu, sehari selepas ovulasi adalah masa yang paling baik untuk mengandung anak. Ini juga disahkan oleh statistik perubatan, yang mana konsepsi pada masa ini berlaku pada 33% kes.
Sebagai perbandingan: kebarangkalian konsepsi ketika sperma memasuki rongga rahim sehari sebelum ovulasi adalah 31%, dua hari sebelum ovulasi - 27%, tiga hari - 16%, empat hari - 14%, lima hari - tidak lebih dari 10%…
Tetapi bagaimana anda menentukan ovulasi? Dalam kitaran bulanan normal sekitar 28 hari, ovulasi berlaku sekitar pertengahan kitaran, iaitu sekitar hari ke-14. Walau bagaimanapun, tarikh boleh dipindahkan ke hadapan atau ke belakang. Dalam kes ini, penentuan paling tepat mengenai hari pembebasan telur ke rongga perut dapat dilakukan dengan kaedah berikut:
- pengukuran suhu rektum. Sebelum ovulasi, ia menurun sedikit, dan pada hari telur meninggalkan folikel, ia akan naik;
- pemerhatian visual mengenai keputihan. Pada masa sebelum ovulasi, keputihan menjadi lebih berair dan menyerupai putih telur mentah secara konsisten;
- penggunaan ujian ovulasi. Anda boleh membeli ujian sedemikian di hampir semua farmasi. Ujian ini berdasarkan penentuan hormon luteinizing dalam air kencing, yang secara aktif dihasilkan oleh tubuh wanita sebelum ovulasi. Ujian sedemikian juga mempunyai kelemahan - perlu untuk menentukan tahap hormon dalam air kencing untuk jangka masa yang agak lama - 5-9 hari;
- kaedah perkakasan. Folliculometry adalah kaedah ultrasound untuk menentukan ovulasi, yang pada masa ini adalah yang paling tepat.
Adalah mustahil untuk meningkatkan jangka hayat telur dengan bantuan latihan, ubat-ubatan dan ubat-ubatan rakyat. Tetapi agar konsepsi berlaku, kemungkinan besar anda harus mematuhi beberapa petua.
Pertama, kekerapan hubungan seksual harus ditingkatkan sejak seorang wanita menunjukkan tanda-tanda ovulasi pertama - peningkatan keinginan seksual, sakit di bahagian bawah perut, pembengkakan payudara, perubahan konsistensi keputihan. Kedua, anda harus mengelakkan merokok dan minum banyak alkohol. Ketiga, cuba kurang mengambil makanan yang mengandungi kafein, coklat - makanan ini mengganggu peredaran darah di alat kelamin. Keempat, minimumkan ubat anda.
